TENDINITE DU COUDE SOULAGÉ EN 2 SÉANCES
Définition d’une tendinite du coude
L’épicondylite que l’on appelle aussi tennis elbow se traduit par une douleur du coude, due à des lésions des tendons des muscles de l’avant-bras qui se fixent sur l’épicondyle. Elle apparaît suite à des gestes nocifs du bras et de la main, répétés et intensifs. L’épicondylite fait partie des troubles musculo-squelettiques du membre supérieur.
Ceci est la définition sur Google lorsque vous tapez « tendinite du coude« . S’il est vrai qu’une épicondylite est le résultat de mouvements répétés et intensifs cela n’est pas la cause première. C’est pour cela que lorsque vous allez chez votre kinésithérapeute préféré, il va travailler sur la conséquence et non la cause.
La cause première est lié aux contractions musculaires. Je vous explique : Des muscles relâchés, détendus , ce sont des tendons souples. Lorsque les muscles se contractent, les muscles rétrécissent , donc moins de mobilité, mais vous continuez à faire les mouvements comme par exemple le coude , vous continuez à le plier. Les tendons sont à ce moment là solliciter beaucoup plus qu’à la normal et ils vont s’enflammer d’ou la tendinite du coude qu’on appelle Epicondylite ou tennis elbow.
Il y a un certains nombre d’année un ostéopathe éthiopathe me demande depuis combien de temps j’ai cette tendinite du coude . J’ai répondu 3 moins. IL me répond « pour que votre tendinite vous laisse tranquille il faudra attendre 3 mois ». Pourtant on peut soulager beaucoup plus rapidement et en général en 2 séances.
Comment soulager une tendinite du coude en 2 séances
Il suffit de soulager et d’agir sur la cause à savoir des contractions musculaires. En général les muscles responsables d’une tendinite du coude se trouvent autour de l’omoplate.
Voici les muscles responsables de la tendinite du coude. Pour avoir un résultat rapide il faut détendre en priorité mais la liste n’est pas exhaustive. Les rhomboïdes, infra épineux, triceps, grand et petit rond, les trapèzes, les para vertébraux. Quel protocole et ses techniques est capable de soulager aussi rapidement une tendinite du coude ? LE MASSAGE THAÏLANDAIS TRADITIONNEL A BUT THÉRAPEUTIQUE.
MASSAGE THAÏLANDAIS TRADITIONNEL
La massage thaïlandais traditionnel vieux de 2500 ans pays ou il n’y a pas de kinésithérapeute ni d’ostéopathe , mais des docteurs en massage, soulage en 2 séances la tendinite du coude. Pour cela le praticien va détendre les muscles autour de l’omoplate responsable de la tendinite du coude avec le plat de ses mains, ses doigts et ses pouces. Une fois le muscles superficiels détendus , le praticien va agir sur les muscles profonds avec le coude.
Une fois les muscles détendus en tout cas moins contractés, le praticien étire les muscles et les articulations. Le massage dure en général 1h00 minimum. Le massage thaïlandais traditionnel prend le corps dans sa globalité. Donc il va rééquilibrer énergiquement l’ensemble du corps et décontracter l’ensemble des muscles des pieds jusqu’à la tête. https://www.sunshine-massage-school.com
L’EMOTIONNEL
Parfois la cause n’est pas uniquement musculaire, mais émotionnel. Aussi étonnant que cela puisse être , les chocs émotionnels, le stress, les angoisses, les peurs, les frustrations peuvent être responsables des contractions musculaires et donc de la tendinite du coude. Quel protocole prend le corps dans sa globalité EMOTIONNEL ÉNERGÉTIQUE ET PHYSIQUE ?
MASSAGE OSTÉOTHAÏ ÉNERGÉTIQUE
C’est une approche HOLISTIQUE de la tendinite du coude et de bien d’autres pathologies. Afin d’avoir un résultat rapide il est nécessaire de mettre des mots sur les maux existentiels, de comprendre, d’analyser. Puis de soulager de détendre le muscle de les étirer pour permettre une diminution rapide de l’inflammation tendineuse.
ÉMOTIONNEL / ÉNERGÉTIQUE / PHYSIQUE
Si on ne connait pas le massage thaïlandais traditionnel ou le massage ostéothaï énergétique on peut croire que c’est du charlatanisme et impossible. les professionnels de santé en général réussissent à soulager une tendinite du coude entre 10 ou 20 séances et ce sont des professionnels qui ont fait entres 3 et 4 ans d’études. Ils connaissent parcours le corps et ses composants. . Alors comment d’autres techniques pourraient soulager en 2 séances. La réponse est toute simple. En général le kinésithérapeute soulage la conséquence et pas la cause. Le massage thaïlandais traditionnel à but thérapeutique soulage la cause c’est à dire les muscles.
UN SECRET : Savez vous que les docteurs en massage en Thaïlande ne touche pas une seule fois le coude et pourtant la tendinite disparait en 2 ou 3 séances espacées de 4 jours.
L’ERREUR À NE PAS COMMETTRE !!!
LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE SUR UNE TENDINITE DU COUDE .
C’est la dernière chose à faire si vous voulez soulager votre tendinite du coude rapidement, POURQUOI ? Un renforcement musculaire demande à des muscles qui sont deja en souffrances et contractés de faire des efforts pour soulager la tendinite du coude. C’est comme si, vous demandez à une personne qui a une crise du foie lié à une bonne cuite de boire tout doucement un peu d’alcool dès le lendemain pour soigner son foie. Renforcement musculaire après avoir soulager la tendinite du coude, oui à 100% mais pas avant d’avoir décontracté les muscles responsables de la tendinite du coude.
VENIR AU CABINET
Si vous voulez être soulagé rapidement, je me trouve dans le sud ouest de la france à 45 km de Toulouse à 5 km de Revel. Il vous suffit de me contacter par le site et je vous appellerai pour fixer un rendez vous. CONTACT
FORMATIONS
Si vous voulez être formé aux techniques du massage thaïlandais traditionnel à but thérapeutique ou au massage ostéothaï énergétique il vous suffit de regarder sur mon site les différentes formations: Tendinites et névralgies / sciatique et lumbago / thérapie holistique thaï / réflexologie plantaire thaïlandaise . Le massage thaïlandais traditionnel à but thérapeutique est peu connu donc si vous voulez surprendre vos patients ou vos clients agréablement ces formations sont pour vous.
Vous êtes Kinésithérapeutes ou ostéopathe ou chiropracteurs , les techniques du massage thaïlandais traditionnel seront tout a fait complémentaitaires à vos protocoles. Pour les praticiens du soin , du bien être ou énergétique vous apprendrez une approche thérapeutique peut connu en France. Pour terminer si vous recherchez une reconversion professionnelle la voix est libre pour vous .
