UN DIMANCHE POUR SOI

Faire une pause et se recentrer sur son essentiel

SE CONNECTER À SON MOI PROFOND

PROGRAMME DU DIMANCHE

La vie n’est pas un long fleuve tranquille, parfois il est nécessaire de faire une pause et de se recentrer sur notre essentiel.

Je vous invite à venir comme vous êtes avec ce que vous êtes dans un endroit convivial et apaisant. Je vous invite à faire un pause, à laisser de coté les tribulations de votre vie, à vous recentrer. Vous reconnectez à votre moi profond et ressentir à nouveau votre énergie afin de repartir apaisé , serein et en paix avec vous.

PROGRAMME DU DIMANCHE POUR SOI 

  • 9h00 – Accueil convivial
  • 9h30 -Se rencontrer
  • 10h00 – Do in (auto massage)
  • Chi kong
  • la Marche intuitive
  • 10 minutes pour soi
  • Rencontre avec soi par la relaxation et la méditation
  • 12h00 – Lunch (amené par chaque participant)
  • 13h00 – Le cercle des mains
  • la marche intuitive dans l’espace temps
  • Chi kong
  • 10 minutes pour soi
  • Massage du visage
  • Relaxation et méditation
  • 17h30 Il sera temps de se dire au revoir , heureux et apaisé.

ACTEUR DE SA VIE

Il y a 2 façons de voir sa vie 

VICTIME

  • Les personnes qui deviennent victimes ont souvent une faible estime de soi. Ils ne font pas confiance à leur potentiel. Ils croient qu’ils ne sont pas capables de surmonter les obstacles de la vie et de gagner l’admiration des autres par leurs propres efforts. Vous vous trouvez dans une position de dépendance, d’inaction , d’impuissance et de fatalisme. Il est tout a fait possible de changer cela.

ACTEUR

  • Être acteur de sa vie consiste à accepter d’avoir du pouvoir donc une part de responsabilité dans ce que je vis. C’est faire le choix de mettre en avant ses forces de caractère, décider en connaissance de cause et savoir dire non ! C’est aussi apprendre à remplacer le “il faut” par “je choisis”. Vous vous trouvez dans une position de mouvement. Aussi dur soi la vie, si vous avez compris que c’est vous l’acteur, vous prendrez des décisions. Cela ne veut pas dire que les solutions sont faciles a trouver, mais vous mettez la machine en route pour les trouver. Le choix n’est jamais facile à prendre. Mais lorsqu’on est acteur de sa vie , on est en mouvement , donc jour après jour on apprend à se connaitre et aller vers sa réalisation.

RESPONSABLE DE SA VIE

Il ne faut jamais oublier qu’on est toujours responsable de sa vie, de ses choix et qu’il faut les assumer. Sans culpabilité, ni regret , ni de « si j’avais su ». Tout ce que vous avez vécu , vous l’avez vécu. C’EST DU PASSÉ et le passé il est derrière vous. Par contre prendre conscience de ses erreurs de jugement ou d’action cela permet de prendre acte de ses choix et si on ne les cautionne plus, on en prend acte et on ne refait plus les mêmes erreurs. Cela montre qu’on a évolué et qu’on avance sur notre chemin de vie.

UN DIMANCHE POUR SOI

Durant ce dimanche pour soi , vous allez faire la paix avec vous même dans une ambiance chaleureuse et emphatique. Vous allez prendre conscience que vous êtes une belle personne et que votre avenir est devant vous avec assurance

MAIS AUSSI SE FORMER ET SE DECOUVRIR

CONTACT : 06 88 88 53 25

Les formations que je propose permettent non seulement d’apprendre un protocole qui prend le corps dans sa globalité mais également va vous permettre de vous découvrir et de sortir de votre zone de confort pour aller vers votre excellence

JE DÉCOUVRE LES FORMATIONS

Dates, Lieux et Tarifs

Dates : EN REFLEXION

Les horaires : 9h00-12h00 et 13h00-17H30

Lieu :  L’Apouticario (Pont Crouzet) 81540 Sorèze (avec parking) ou un autre lieu dans le 81, 31 ou 11

Participants : 20 maximum

Repas : EN REFLEXION

Tarif : 75 €/ personne

Si vous venez à 2 : 60€ / personne

Pour officialiser votre inscription un cheque d’acompte  de 50% vous sera demandé ( cheque non encaissé avant le début du dimanche et le solde sera réglé au début du stage. (vous aurez les renseignements complémentaires en MP)

Pour tout renseignement  veuillez contacter :

Pascal    : 0688885325 ou +33688885325 (whatsaap)