Formation certifiante
Dates : 10-11-12 janvier 2025
Durée : 18h00 (6heures par jour)
Tarif : 250 €
Horaires : 9h00-12h00 et 12h30-15h30
Participants : 6 maximum
Lieu : Garrevaques (5 km de Revel)
Pas de pré-requis (sauf si opération du tube digestif depuis 6 mois)
Déroulement de la formation
Jour 1 : Introduction au Chi Nei Tsang et Premières Techniques
- Accueil et Présentation du Programme
Introduction aux principes de base du Chi Nei Tsang : histoire, philosophie taoïste, et liens avec la médecine traditionnelle chinoise. Importance de l’abdomen dans la gestion des émotions et de l’énergie. - Anatomie Énergétique de l’Abdomen
Vue d’ensemble des organes internes et leur correspondance énergétique selon la théorie taoïste. Introduction aux cinq éléments et aux relations entre les organes (foie, rate, estomac, poumons, reins). - Préparation du Praticien : Postures et Intention
Exercices de respiration et de recentrage pour préparer le praticien. Importance de l’intention et de la présence consciente dans la pratique du Chi Nei Tsang. - Techniques de Base : Toucher et Détente de la Surface Abdominale
Introduction aux premiers mouvements de relâchement : effleurages et légères pressions pour détendre la surface de l’abdomen. Démonstration suivie d’une pratique en binôme pour ressentir et reproduire les gestes. - Détoxification de la Région du Nombril
Technique pour nettoyer et stimuler l’énergie autour du nombril, considérée comme le centre énergétique de l’abdomen. Apprentissage de gestes doux pour libérer les tensions superficielles. - Possibilité de filmer les techniques afin de revoir le soir et se perfectionner
Jour 2 : Techniques Approfondies et Travail sur les Organes Internes
- Révision des Techniques de Base et Partage d’Expérience
Retour sur la première journée : révisions pratiques des gestes de détente et échanges sur les ressentis. Ajustements des techniques pour s’assurer d’une bonne exécution. - Techniques d’Approfondissement : Travail Direct sur les Organes
- Foie et Vésicule Biliaire : Techniques pour libérer les tensions du foie, organe associé aux émotions comme la colère et le stress.
- Estomac et Rate : Stimulation des points pour apaiser les tensions liées à la digestion et l’anxiété.
- Intestins : Techniques pour favoriser le transit, réduire les ballonnements et améliorer le flux énergétique dans la région intestinale.
- Approche des Blocages Émotionnels dans l’Abdomen
Apprentissage de techniques pour identifier et libérer les tensions émotionnelles accumulées dans les organes internes. Explication de la relation entre les émotions et chaque organe, selon la tradition taoïste. -
- Techniques de Libération des Fascias
Introduction aux techniques de massage pour relâcher les fascias, afin de permettre un meilleur flux d’énergie et de détendre les structures profondes. Pratique en binôme avec supervision. - Possibilité de filmer les techniques afin de revoir le soir et se perfectionner
Jour 3 : Intégration des Techniques et Certification
- Enchaînement Complet de Chi Nei Tsang
Mise en pratique de l’ensemble des techniques apprises pour réaliser une séance complète. Les participants, en binôme, réalisent un enchaînement sous la supervision du formateur, afin de garantir une bonne fluidité dans les gestes. - Approfondissement des Sensations et de l’Intuition
Exercices pour développer le ressenti des mains et affiner la perception des blocages énergétiques dans l’abdomen. Techniques de respiration et de toucher intuitif pour permettre une meilleure connexion avec le receveur. - Cas Pratiques et Ajustements
Études de cas spécifiques : comment adapter la séance de Chi Nei Tsang selon les besoins et la condition du receveur (tensions digestives, stress, fatigue, etc.). Conseils pour identifier les zones nécessitant une attention particulière. - Évaluation Pratique et Certification
Chaque participant réalise une séance de Chi Nei Tsang complète, évaluée par le formateur. Retour et feedback personnalisé pour valider les compétences et ajuster les techniques si nécessaire. - Clôture et Remise des Certifications
Retour final sur les apprentissages de la formation et remise des certificats aux participants. Conseils pour la pratique continue et la préparation à intégrer le Chi Nei Tsang dans un cadre professionnel.
Ce programme intensif de trois jours permet d’acquérir les compétences de base du Chi Nei Tsang et de recevoir une certification, tout en se concentrant sur l’expérience pratique et le ressenti énergétique.
- Techniques de Libération des Fascias
