Massage à l’huile thérapeutique

Formation en Massage aux Huiles Thérapeutiques

Durée : 4 jours
Format : En binôme
Objectifs :

• Acquérir les techniques de base et avancées du massage thérapeutique.
• Apprendre  le juste toucher, la bonne pression, ou mettre son intention et avoir la bonne position.
• Soulager les tensions musculaires superficiels ou en profondeur,
• Favoriser la relaxation et améliorer le bien-être général.
• Agir sur le stress, les angoisses et les insomnies.
• Stimuler le système lymphatique.

Programme de la Formation

Jour 1 : Fondamentaux du Massage Thérapeutique

• Matin :
  • Accueil des participants avec un petit déjeuner.
  • Présentation de la formation: Objectifs, structure, et évaluation.
  • Présentation des participants et leurs objectifs
  • Théorie : Principes de base du massage (posture, gestuelle, pression).
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Mise en pratiques en binôme : Massage du dos (para vertébraux, omoplates, trapèzes moyens et inférieurs)
  • Techniques de massage en profondeur, relaxation et de détente musculaire.
• Après-midi :
  • Mise en pratique en binôme : Massage des muscles fessiers (liens tres importants entre le haut et le bas du corps) massage sur sous vêtement
  • Introduction à la gestion du stress par le toucher.

Jour 2 : Massage et Soulagement des Tensions Musculaires

• Matin :
  • Petit déjeuner.
  • Bilan de la veille
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Révision du protocole appris la veille en binôme.
  • Techniques spécifiques pour le massage lymphatique
  • Techniques spécifiques pour agir sur les points de pressions et relaxer les tensions des pieds.
  • Utilisation des huiles essentielles pour les douleurs musculaires.
• Après-midi :
  • Pratique en binôme des techniques apprises la veille
  • Pratique en binôme : développer son ressenti par le toucher. .

Jour 3 : Massage et Gestion du Stress

• Matin :
  • Petit déjeuner.
  • Bilan de la veille
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Révision du protocole appris la veille en binôme.
  • Techniques pour agir sur le stress, les angoisses et les insomnies.
  • Pratique en binôme (la personne sur le dos) massage doux et profond des jambes et des pieds
• Après-midi :
  • Révision des techniques apprises le matin
  • Pratique en binôme : Massage des bras , des mains , du tube digestif et du visage.

Jour 4 : Mise en Situation Réelle et Certification

• Matin :
  • Petit déjeuner.
  • Bilan de la veille
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Massage complet sur la détente physique et psychique
  • Préparation à la mise en situation
• Après-midi :
  • Préparation à l’accueil des clients extérieurs
  • Mise en situation réelle: Chaque participant réalise un massage sur un client externe sous la supervision du formateur.
  • Évaluation des compétences et délivrance de la certification.

Points Forts de la Formation

• Approche pratique : Chaque journée alterne théorie et pratique en binôme.
• Mise en situation réelle : Interaction avec des clients extérieurs pour une immersion professionnelle.
• Certification : Attestation de compétences délivrée à la fin de la formation.
• Focus sur le bien-être global : Physique (muscles, lymphatique) et mental (stress, angoisses, insomnies).

Public Concerné

• Débutants ou personnes ayant déjà des bases en massage.
• Professionnels du bien-être souhaitant se spécialiser.
• Toute personne souhaitant apprendre à soulager les tensions et favoriser la relaxation.

Matériel Nécessaire

• Huiles de massage fournie
• Serviettes, draps et coussins de massage.
• Tenue confortable pour les participants.

Si vous souhaitez des détails supplémentaires ou des ajustements, n’hésitez pas à me le dire ! 😊