Massage sur chaise

Formation en Massage Thaïlandais thérapeutique sur chaise 

Durée : 3 jours
Format : En binôme
Objectifs :

• Acquérir les techniques de base et avancées du massage thérapeutique.
• Apprendre  le juste toucher, la bonne pression, ou mettre son intention et avoir la bonne position.
• Soulager les tensions musculaires superficiels ou en profondeur,
• Favoriser la relaxation et améliorer le bien-être général.
• Agir sur le stress, les angoisses et les insomnies.

Programme de la Formation

Jour 1 : Massage thaïlandais Thérapeutique sur chaise pour décontracter et relaxer

• Matin :
  • Accueil des participants avec un petit déjeuner.
  • Présentation de la formation: Objectifs, structure, et évaluation.
  • Présentation des participants et leurs objectifs
  • Théorie : Principes de base du massage (posture, gestuelle, pression).
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Mise en pratiques en binôme : Massage pour détendre et relaxer les muscles du dos et les trapèzes
  • Techniques de massage en profondeur, relaxation et de détente musculaire.
• Après-midi :
  • Développer son ressenti, son toucher, sa perception avec ses mains.
  • Comment rassurer, réconforter avec ses mains et ainsi agir  sur le stress , les angoisses, les insomnies

Jour 2 : Massage et Soulagement des Tensions Musculaires et des TMS

• Matin :
  • Petit déjeuner.
  • Bilan de la veille
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Révision du protocole appris la veille en binôme.
  • Mise en pratique en binôme pour soulager les TMS  Massage des muscles para vertébraux, rhomboïdes, infra épineux, grand et petits rond. triceps et trapèzes
  • Comment soulager les hernies cervicales, les tendinites du coude et de l’épaule. Les névralgies d’Arnold et cervico brachiale. Les torticolis et soulager les crises de migraine.
• Après-midi :
  • Mise en pratique du toucher thérapeutique
  • Pratique en binôme des techniques pratiquées sur personne habillée

Jour 3 : Révision et mise en situation 

• Matin :
  • Petit déjeuner.
  • Bilan de la veille
  • Exercices de respiration, do in, Qi gong pour centrer l’esprit et le corps avant la pratique en binôme
  • Révision des 2  protocole sur une personne habillé et en utilisant de l’huile
• Après-midi :
  • Préparation à l’accueil des clients extérieurs
  • Mise en situation réelle: Chaque participant réalise un massage sur un client externe sous la supervision du formateur.
  • Évaluation des compétences et délivrance de la certification.

Points Forts de la Formation

• Approche pratique : Chaque journée alterne théorie et pratique en binôme.
• Mise en situation réelle : Interaction avec des clients extérieurs pour une immersion professionnelle.
• Certification : Attestation de compétences délivrée à la fin de la formation.
• Focus sur le bien-être global : muscles et mental (stress, angoisses, insomnies, douleurs musculaires et TMS).

Public Concerné

• Débutants ou personnes ayant déjà des bases en massage.
• Professionnels de santé et du bien-être souhaitant diversifier leur pratique pour relaxer et soulager
• Toute personne souhaitant apprendre à soulager les tensions et favoriser la relaxation.

Matériel Nécessaire

• Huiles de massage fournie
• Chaise de massage
• Tenue confortable pour les participants.

Si vous souhaitez des détails supplémentaires ou des ajustements, n’hésitez pas à me le dire ! 😊