🌿 Massage en entreprise sur chaise ergonomique
Amma ou massage assis pour détendre et soulager
Être praticien du massage assis en entreprise présente de nombreux atouts, tant sur le plan professionnel que thérapeutique, et répond à des besoins croissants liés à la prévention des troubles musculo-squelettiques et à la gestion du stress au travail.
Tout d’abord, le massage assis en entreprise permet une intervention ciblée, efficace et rapide. En des séances courtes, généralement comprises entre 10 et 20 minutes, le praticien peut détendre les zones les plus sollicitées dans le cadre professionnel : cervicales, épaules, dos et bras. Cette efficacité immédiate est particulièrement appréciée dans un contexte où le temps est contraint, tout en offrant un soulagement réel et mesurable.
Sur le plan thérapeutique, cette pratique contribue activement à la prévention et à la diminution des TMS, des tensions chroniques, des maux de tête et de la fatigue nerveuse. Les techniques issues du massage thaïlandais traditionnel, adaptées à la chaise ergonomique, permettent un travail en profondeur, favorisant une meilleure récupération physique et une diminution durable du stress.
D’un point de vue professionnel, le massage assis en entreprise offre une grande flexibilité. Il ne nécessite que peu de matériel, s’installe facilement dans des espaces réduits et s’adapte à des environnements variés. Cette simplicité logistique permet au praticien d’intervenir auprès d’un grand nombre de personnes sur une même journée, optimisant ainsi son activité.
Par ailleurs, cette pratique répond à une demande en forte croissance de la part des entreprises, de plus en plus sensibilisées aux enjeux de qualité de vie au travail, de bien-être des salariés et de prévention des risques professionnels. Le praticien devient alors un acteur reconnu de la santé au travail, apportant une valeur ajoutée concrète et visible.
Enfin, être praticien du massage assis en entreprise permet de diversifier son activité, de renforcer sa légitimité professionnelle et d’élargir son champ d’intervention, tout en conservant une approche respectueuse, efficace et profondément humaine du soin et du bien-être.
✅ Pour les salariés
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Soulagement des tensions musculaires
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Agit efficacement sur la nuque, les épaules, le dos et les bras, zones les plus sollicitées par le travail de bureau.
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Diminue les douleurs liées aux troubles musculo-squelettiques (TMS).
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Stimulation de la circulation énergétique et sanguine
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Favorise la détente musculaire et nerveuse.
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Redonne vitalité et sensation de légèreté.
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Réduction du stress et de la fatigue mentale
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Apaise le système nerveux, diminue l’anxiété et les tensions psychiques.
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Améliore la concentration et la clarté d’esprit.
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Amélioration de la posture et de la respiration
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Favorise un meilleur alignement du dos.
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Permet une respiration plus profonde, donc une oxygénation accrue.
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✅ Pour l’entreprise
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Prévention des arrêts de travail
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Diminue l’incidence des TMS et du burn-out.
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Participe à la politique de prévention santé.
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Amélioration de la performance et de la productivité
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Des collaborateurs détendus et en meilleure forme physique sont plus efficaces et concentrés.
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Renforcement de la motivation et du bien-être au travail
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Les salariés se sentent valorisés et soutenus.
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Contribue à un climat social positif.
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Simplicité et accessibilité
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Pas besoin d’espace dédié complexe : une chaise ergonomique suffit.
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Séances courtes (15 à 20 minutes), compatibles avec le temps de travail.
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👉 Le massage thaïlandais sur chaise en entreprise est donc un outil concret de qualité de vie au travail (QVT), qui allie bien-être individuel et performance collective.
A qui s’adresse cette formation?
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A tout le monde
Objectifs de la formation
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L’objectif de la formation est de transmettre une méthode thérapeutique efficace, structurée et immédiatement applicable, fondée sur l’utilisation de la chaise ergonomique associée aux techniques du massage thaïlandais traditionnel et du massage thaïlandais à l’huile.
Cette formation vise à permettre aux participants d’acquérir les compétences nécessaires pour détendre en profondeur les muscles du haut du dos, soulager durablement les douleurs musculo-squelettiques (tendinites, névralgies, torticolis, migraines, tensions cervicales et dorsales) et réduire significativement le stress que ce soit en cabinet ou en entreprise. L’objectif est d’aller au-delà d’un simple massage de relaxation, afin de proposer une prise en charge globale, ciblant les causes profondes des tensions.
Elle a également pour finalité de rendre les praticiens pleinement autonomes dans l’adaptation de leurs séances, en fonction du contexte et du temps disponible (10 à 30 minutes). Les participants apprennent à construire un protocole cohérent, efficace et sécurisant, applicable sur une personne au torse nu.
Enfin, cette formation a pour objectif de transmettre une vision holistique du corps, propre au massage thaïlandais, en intégrant le travail des chaînes musculaires et fascias, afin d’obtenir des résultats rapides et durables, généralement observables en deux à trois séances.
Déroulé de la formation
La formation se déroule sur une durée totale de quatre jours, permettant une progression pédagogique cohérente et approfondie.
Les deux jours sont dédiés au massage sur chaise ergonomique sur un dos dénudé, dans un objectif à la fois de détente profonde et de prise en charge thérapeutique. L’utilisation de l’huile permet alors un travail plus précis et plus profond sur les muscles et les fascias, en intégrant des techniques avancées issues du massage thaïlandais traditionnel et du massage thaïlandais à l’huile. Cette seconde phase vise à affiner la qualité du toucher, la profondeur du travail et l’efficacité des résultats, tant sur le plan relaxant que thérapeutique. Vous apprendrez à soulager les pathologies courantes telles que : les tendinites, les névralgies, les torticolis et les crises de migraine.
Cette organisation en deux temps garantit une montée en compétence progressive, tout en offrant aux participants des outils concrets et immédiatement applicables dans leur pratique professionnelle.
⏱ Dates & Durée de la formation
- 30-31 janvier 2026
- Soit : 2jours
- Heures : 9h00-12h30 / 13h30-17h30
📍 Lieu
Garrevaques (81) : Dans un petit village, entouré de champs. A 5 km de Revel, 25 km de Castres, 45 km de Toulouse. A 10 minutes en voiture du lac saint ferréol et de la montagne noire
Hébergement : Sur place 2 chambres 30€/ nuit ( drap et serviettes de bain fournies) chambre de 25 m2. Café et thé offert
De l’aéroport : Prendre le bus qui vous amène à la gare routière (9€) . Puis prendre le 356 ou 357 direction Revel (2€) et je viens vous chercher . La formation se trouve à 5 km de Revel (31)
De la gare routière : Prendre le bus 356 ou 357 direction Revel (2€) et je viens vous chercher. La formation se trouve à 5 km
Parking : Devant le centre de formation ou vous pourrez vous garer.
Camping car : Vous pourrez vous garer devant le centre de formation et si vous voulez vous doucher dans le centre 5€ / jour
💰 Tarif
- Tarif : 220 €
- Si vous venez avec une autre personne à la même formation : 10% de remise pour chaque personne
- Date à convenir : si vous êtes au moins deux personnes, nous pouvons créer ensemble une nouvelle formation sur mesure
- Possibilité de dormir sur place. 2 chambres disponibles à 30 € / nuit.
- Possibilité de dormir dans un appartement à 10 minutes a pied de la formation: 60 € / nuit
- Stationnement pour camping-car possible sur le parking ; accès à la douche : 20 € pour le séjour
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Paiement échelonné possible jusqu’à 3 fois.
- Acompte de 30% encaissé des réception sauf exception.
✅ Points forts de la formation
- 6 personnes au maximum
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Expérience pratique sur le formateur : les participants massent le formateur afin de ressentir directement le toucher juste, la profondeur et les effets d’une pression adaptée. Cela permet de comprendre concrètement l’impact d’un geste précis et d’intégrer le ressenti corporel.
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Apprentissage du toucher précis et intentionnel : maîtrise de la bonne pression, de l’intention thérapeutique et de la posture optimale pour travailler en profondeur sur le psoas tout en respectant son corps.
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Approche holistique et intégrative : travail sur le physique, l’émotionnel et l’énergie.
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Techniques issues du massage ostéothaï énergétique, alliant fluidité, profondeur et douceur.
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Pédagogie progressive alternant théorie, démonstrations et pratique en binômes.
