Comment soulager sciatique et lumbago en 2 séances

🌿 Comment soulager la sciatique, le lumbago, la cruralgie

Avec l’Ostéothaï énergétique 

Déroulement de la formation

La formation se compose de 2 modules de 4 jours chacun, conçus pour vous transmettre un protocole complet et progressif.

Cette formation exigeante et professionnelle, répartie sur 8 jours, vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour soulager efficacement les TMS du bas du corps
Le protocole transmis s’inspire directement des multiples formations suivies par le formateur en Thaïlande, notamment auprès d’un docteur spécialisé en massage, de professeur et d’ostéopathe praticien de la méthode douce agissant sur les fascias , garantissant une approche à la fois authentique et thérapeutique.

Pré-requis :

  • En ce qui concerne l’activité professionnelle , aucun. Le toucher du massage thaïlandais est unique. Donc presque tout le monde est novice.
  • En ce qui concerne l’état de santé : Il faut pouvoir se mettre à genoux et monter sur une table.

Votre parcours de formation :

  • Apprendre à détendre, soulager, harmoniser en douceur et en profondeur les TMS ( troubles- musculo-squelettiques) en 2 séances sans avoir eu besoin de faire des années d’étude. 

  • Les bénéfices pour votre pratique :

  • Offrir des séances plus efficaces et personnalisées à vos clients.

  • Développer vos compétences thérapeutiques et votre approche globale corps-énergie.

  • Augmenter la satisfaction et la fidélisation de votre clientèle.

Programme de la Formation 


🔹 MODULE 1 – Fondations thérapeutiques et levée des blocages

4 jours – Identifier et soulager les causes des douleurs lombaires

Objectifs

  • Comprendre les mécanismes profonds des pathologies du bas du dos.

  • Développer la lecture posturale et fasciale globale.

  • Maîtriser les techniques du massage thaïlandais traditionnel thérapeutique appliquées au bas du dos.

  • Identifier et agir sur les causes principales de blocage, dont le psoas, les tensions pelviennes et lombaires.

Contenu pédagogique

  • Anatomie fonctionnelle et biomécanique lombaire et pelvienne.

  • Différenciation : sciatique, cruralgie, lumbago, hernie discale.

  • Lecture tissulaire et posturale : identification des zones de tension et de compensation.

  • Techniques de massage thaï thérapeutique ciblées sur le bas du dos.

  • Introduction à l’harmonisation des fascias : oscillations et rééquilibrage des chaînes postérieures.

  • Construction d’un protocole structuré pour soulager rapidement les douleurs.


🔹 MODULE 2 – Approfondissement, décompression et stabilisation durable

4 jours – Prévenir la chronicité et restaurer la mobilité globale

Objectifs

  • Approfondir le soulagement des causes profondes des lombalgies, notamment le psoas, les chaînes musculaires et les fascias.

  • Intégrer les dimensions respiratoires, neurovégétatives et comportementales.

  • Stabiliser les résultats et prévenir les récidives.

Contenu pédagogique

  • Compréhension des lombalgies chroniques et mécanismes de tension persistante.

  • Décompression tissulaire et restauration de la mobilité lombaire et pelvienne.

  • Harmonisation des fascias avancée : travail global et oscillations profondes.

  • Approches pour le soulagement durable : protocole combinant massage thaï thérapeutique et rééquilibrage fascial.

  • Conseils pour le suivi et la prévention des récidives.


Compétences acquises

Le praticien sera capable de :

  • analyser avec précision une pathologie lombaire et en identifier les causes profondes, dont le psoas,

  • différencier lumbago, sciatique, cruralgie et hernie discale non chirurgicale,

  • intervenir efficacement sur les tensions musculaires et fasciales,

  • lever un blocage aigu et rééquilibrer les chaînes postérieures,

  • construire un protocole structuré et personnalisé,

  • prévenir les récidives et accompagner durablement le patient.

⏱ Dates & Durée de la formation

  •  10-11-12-13 Avril 2026
  • 1-2-3-4 mai 2026
  • Soit 8jours répartis en 2 modules de 4 jours chaque . soit 60 heures
  • Heures : 9h00 – 12h30 / 13h30- 17h30

✅  Choisissez vos dates

Si les dates actuellement proposées pour cette formation ne correspondent pas à vos disponibilités, il vous est possible de suggérer d’autres créneaux.

Sous réserve de mes disponibilités, une nouvelle session peut être organisée à partir de deux personnes inscrites simultanément.

Je vous invite à me contacter afin d’en discuter.

💰 Tarif

  • Tarif de la formation : 790€ 
  • Si vous venez avec une autre personne à la même formation  : 10% de remise pour chaque personne 
  • Paiement échelonné possible 

  • Acompte de 30% non encaissé avant le début de la formation 

📍 Lieu

Garrevaques (81) : Dans un petit village, entouré de champs. A 5 km de Revel, 25 km de Castres, 45 km de Toulouse. A 10 minutes en voiture du lac saint ferréol et de la montagne noire. Lieu de la formation  se trouve à coté d’une rivière et des champs à perte de vue. 

  • Hébergement : sur place
  •  Il y a 2 chambres : 30€/ nuit (25m carrés)
  • Chez l’habitant ( Dites que vous venez à la formation chez Pascal
  • Revel :Chez Laurence: A  7 minutes de la formation:30$ / nuit : Contact : le centre de formation
  • A la campagne : Chez Sandrine à 15 minutes de la formation : 30€ / nuit . 2 chambres: Contact : 0769694804 :
  • Garrevaques : Chez Anne et Jean Jacques  à 10 minutes à pied de la formation. Petit appartement : 60€ / nuit  Contact : 0681382929
  • ( drap et serviettes de bain fournies) . Café et thé et condiments offerts
  • Stationnement pour camping-car
  • possible sur le parking ; accès à la douche : 20€ / personne pour les 4 jours.
  • Hôtel 
  • Revel : L’hôtel du midi : 9 minutes de la formation : Contact : 0561835050

De l’aéroport : Prendre le bus qui vous amène à la gare routière (9€) . Puis prendre le 356 ou 357 direction Revel (2€). Descendre au terminus et je viens vous chercher . La formation se trouve à 5 km de Revel (31)

De la gare routière : Prendre le bus 356 ou 357 direction Revel (2€) . Descendre au terminus et je viens vous chercher. La formation se trouve à 5 km

Parking : Devant le centre de formation ou vous pourrez vous garer.

Camping car : Vous pourrez vous garer devant le centre de formation et si vous voulez vous doucher dans le centre 5€ / jour ou 20€ pour le séjour par personne

✅ Points forts de la formation

  • 6 personnes au maximum
  • Expérience pratique sur le formateur : les participants massent le formateur afin de ressentir directement le toucher juste, la profondeur et les effets d’une pression adaptée. Cela permet de comprendre concrètement l’impact d’un geste précis et d’intégrer le ressenti corporel.

  • Soulager les TMS sans avoir besoin de faire de longues études et agir sur la cause des pathologies pour les soulager rapidement.
  • Apprentissage du toucher précis et intentionnel : maîtrise de la bonne pression, de l’intention thérapeutique et de la posture optimale pour travailler en profondeur sur le psoas tout en respectant son corps.

  • Approche holistique et intégrative : travail sur le physique, l’émotionnel et l’énergie.

  • Techniques issues du massage thaïlandais traditionnel , alliant fluidité, stretching, profondeur et douceur.

  • Pédagogie progressive alternant théorie, démonstrations et pratique en binômes.

  • Etre capable de pratiquer à la fin de la formation

Localiser le stage

Hébergement et Repas

Vous avez la possibilité de dormir sur place. Le logement comprend :

  • 2 chambres de 20 m² chacune
  • 3 WC
  • 1 salle de bain commune de 15 m² (avec douche et baignoire)
  • Serviettes de bain fournies

Une cuisine entièrement équipée est à votre disposition, incluant :

  • Micro-ondes
  • Gazinière
  • Congélateur
  • Réfrigérateur
  • Ustensiles de cuisine

Tarif hébergement : 30 € / nuit pour une chambre individuelle. (Sous réserve de disponibilité)

Repas : repas partagés / chacun apporte son propre repas.

 

Transport

Si vous arrivez en train ou en avion, il est possible de venir vous récupérer.

 

Options d’hébergement à proximité

Si vous préférez un hébergement extérieur, voici quelques suggestions à proximité du lieu de formation :

Autres possibilités d’hébergement

Vous pouvez également trouver des hébergements via :

Activités à proximité

Le lieu de la formation est situé à 10 minutes en voiture du lac de Saint-Ferréol, où vous pouvez vous baigner même le soir.
Plus d’informations : Loisirs au Lac de Saint-Ferréol